Que ce soit à cause du travail ou de la vie personnelle, le stress et l’anxiété sont des choses qui apparaissent souvent dans le quotidien de chacun. Réussir à les gérer et à les réduire doivent alors figurer parmi les…
Lire la suiteTablettes, TV, ordinateurs et Smartphones, les écrans sont de plus en plus présents dans les foyers. Depuis quelques années, ils envahissent totalement notre quotidien. Raison pour laquelle on constate une hausse d’abus et de sur-utilisation. Pour y remédier et protéger…
Lire la suiteLes premières règles indiquent la première grande transformation dans la vie d’un être du sexe féminin. Ensuite, la maternité survient pour celles qui ont pu avoir des enfants et enfin, la ménopause fait son apparition à un certain âge de…
Lire la suiteLe hoquet est une contraction spasmodique et subite du diaphragme ainsi que les muscles intercostaux. La fermeture des cordes vocales arrête l’inspiration et l’air inspiré sera aussi bloqué et produit l’hip du hoquet. Plusieurs astuces peuvent être efficaces pour mettre…
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